Terapia para obsesiones
Especialistas en obsesiones
tratamiento para las obsesiones en Burgos
La mayoría de las personas pasamos momentos en los que, debido a situaciones difíciles, estrés o ansiedad. experimentamos pensamientos recurrentes e incontrolables que nos generan angustia.
Al hablar de obsesiones lo hacemos de pensamientos, de actos o temores que invaden nuestran vida y no nos dejan disfrutar de ella, afectando a nuestro bienestar.
Existen diversos tipos de obsesiones, y deben ser tratadas por un profesional para que no vayan a más y se cronifiquen.
¿Qué son las obsesiones?
Síntomas de obsesión
Cómo te ayudamos a superarlo
¿Qué son las obsesiones?
Las obsesiones son imágenes, pensamientos, ideas o impulsos que invaden persistentemente la conciencia, las cuales pueden aparecer esporádicamente o de manera continuada. La persona que las sufre las reconoce como irracionales, sin sentido y que generan un gran malestar.
Uno de las obsesiones más conocidas es el llamado TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), siendo un trastorno duradero donde la persona tiene pensamientos incontrolables y duraderos de carácter negativo.
Sin embargo, hay terapias disponibles para ayudar a estas personas a controlar sus síntomas y mejorar su calidad de vida.
Síntomas de la obsesión
Las personas que sufren obsesión padecen con frecuencia los siguientes síntomas:
- Miedo a perder, olvidar o extraviar algo
- Temor a los gérmenes o a la contaminación
- Temor de perder el control sobre su propio comportamiento
- Deseo de tener la cosas en un orden simétrico o perfecto
- Pensamientos agresivos hacia los demás o uno msmo
- Pensamientos no deseados, prohibidos o tabúes relacionados con el sexo, la religión o algún daño
¿Cómo te ayudamos a superar las obsesiones?
Con la terapia psicológica adecuada se puede ayudar a la persona que sufre obsesiones.
Es importante destacar que si estos pensamientos son debidos solamente a una etapa de la vida particularmente complicada, son más fáciles de disminuir o eliminar.
Dentro del tratamiento que te proporcionamos están las técnicas de relajación, el no intentar detener o controlar los pensamientos, sino dejar que fluyan hasta que disminuya su intensidad, conocer el origen de éstos e intentar solucionar el problema, o reflejar estos pensamientos por escrito.
Con todas estas técnicas te ayudaremos a superar tus obsesiones y recuperar el control en tu vida.
Las causas del TOC
Cuando los pensamientos negativos se convierten en obsesiones graves que se acompañan de actos compulsivos destinados a reducir el malestar es muy probable que esa persona sufra el conocido como trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Si bien es cierto que no se conocen con exactitud las causas del TOC, se han identificado distintos factores que pueden intervenir en el desarrollo de esta enfermedad psiquiátrica. Se ha constatado que las personas que la sufren presentan alteraciones en su lóbulo frontal del cerebro y en la secreción de serotonina.
También se conoce que existen factores genéticos que condicionan desarrollar un TOC, pero se desconoce el modo de su transmisión. Hay que tener en cuenta también que existen acontecimientos o situaciones puntuales en la vida de una persona que pueden actuar como desencadenates de estas obsesiones: algún trauma, enfermedades propias o de un familiar, la muerte d eun ser querido…
Testimonios de pacientes
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¿Tienes síntomas de padecer obsesiones? Te ayudamos
Si sientes que tienes pensamientos recurrentes que no te dejan vivir con normalidad y te causan angustia ponte en manos de nuestros profesionales, ellos te ayudarán a controlar estos pensamientos.